Curioso, não? Por isso vamos tomar cuidado com os nossos sentimentos ... principalmente daqueles que escondemos de nós ...
AS DOENÇAS E VOCÊ ...
Segundo a psicóloga americana Louise L. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós. Ela afirma que somos 100% responsáveis por tudo de ruim que acontece no nosso organismo. "Todas as doenças têm origem num estado de não-perdão", diz a psicóloga americana Louise L. Hay. Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar. Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais. Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não houve perdão. Perdoar dissolve o ressentimento. A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças e suas prováveis causas, elaboradas pela psicóloga Louise. Reflita, vale a pena tentar evitá-las:
Doenças - Causas:
Amigdalite: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
Anorexia: Ódio ao externo de si mesmo.
Apendicite: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom. Arteriosclerose: Resistência. Recusa em ver o bem.
Artrite: Crítica conservada por longo tempo.
Asma: Sentimento contido, choro reprimido.
Bronquite: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões. Câncer: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo. Colesterol: Medo de aceitar a alegria.
Derrame: Resistência. Rejeição a vida.
Diabetes: Tristeza profunda.
Diarréia: Medo, rejeição, fuga
Dor de Cabeça: Autocrítica, falta de autovalorização.
Enxaqueca: Medos sexuais. Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
Fibromas: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro.
Frigidez: Medo. Negação do prazer.
Gastrite: Incerteza profunda. Sensação de condenação. Hemorróidas: Medo de prazos determinados. Raiva do passado. Hepatite: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
Insônia: Medo, culpa.
Labirintite: Medo de não estar no controle.
Meningite: Tumulto interior. Falta de apoio.
Nódulos: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
Pele (Acne): Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo. Pneumonia: Desespero. Cansaço da vida.
Pressão Alta: Problema emocional duradouro não resolvido.
Pressão Baixa: Falta de amor em criança. Derrotismo.
Prisão de Ventre: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.
Pulmões: Medo de absorver a vida.
Quistos: Alimentar magoa. Falsa evolução
Resfriados: Confusão mental, desordem, mágoas.
Reumatismo: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
Rinite Alérgica: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.
Rins: Crítica, desapontamento, fracasso.
Sinusite: Irritação com pessoa próxima.
Tiróide: Humilhação.
domingo, 4 de abril de 2010
quinta-feira, 25 de março de 2010
VOCÊ É JOVEM ?
VOCÊ É JOVEM?
− Jovem é quem se admira e ainda sabe maravilhar-se perante as coisas lindas da vida, os ângulos bons das pessoas, os aspectos positivos dos acontecimentos.
− Jovem é quem não parou no tempo e acerta seu passo com os passos rápidos de um século vertiginoso, em contínua mudança.
− Jovem é quem ainda interroga, questiona, pesquisa e pergunta como a criança: "E depois?"
− Jovem é quem não depõe a esperança e continua acreditando em meio a todos os desmentidos reais ou aparentes.
− Jovem é quem desafia percalços e situações difíceis, de fronte erguida, de rosto sereno, de alma confiante e fraternal.
− Jovem é quem aceita as rosas-espinho, sem fixar-se demais nos espinhos que ferem e picam.
− Jovem é todo aquele que sabe extrair braçadas de alegria da planície ou da montanha de seu dia-a-dia.
− Jovem é quem continua gente, num mundo cada vez mais desumanizado pela máquina.
− Ser jovem é nunca dizer: missão cumprida, cheguei, estou realizado, mereço sombra e água fresca.
− Ser jovem é estar partindo sempre, redimensionando posições, reestruturando atitudes, recompondo a casa, reforçando as frentes de batalha.
− Ser jovem é parar só para abastecer, no silêncio, na prece, no estudo, no diálogo, na meditação, recomeçando a cada amanhecer.
− Ser jovem é aceitar o jogo da vida com espírito esportivo, abrindo janelas para o otimismo e a verdade total.
− Ser jovem é sofrer sorrindo, construir cantando, e amar agradecendo.
− Jovem é coração desarmado, vazio de si mesmo, sempre com espaço para acolher gente.
− Ser jovem, a rigor, não é problema de idade. Juventude é um estado de espírito, questão de mentalidade e abertura interior. Você pode ser jovem e saudável, aos 75 anos. E decrépito, aos 15. Há velhos-jovens, vendendo saúde e disposição. E há jovens-velhos, caindo aos pedaços prematuramente, antes de iniciar a vida. Os anos enrugam o rosto. Vida sem ideal enruga a alma e o coração ...
− Ser jovem é dizer a Cristo e àqueles que trabalham por um Mundo Melhor, onde haja lugar para todos: “ Estou aqui. Contem comigo. Hoje e sempre".
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
− Jovem é quem se admira e ainda sabe maravilhar-se perante as coisas lindas da vida, os ângulos bons das pessoas, os aspectos positivos dos acontecimentos.
− Jovem é quem não parou no tempo e acerta seu passo com os passos rápidos de um século vertiginoso, em contínua mudança.
− Jovem é quem ainda interroga, questiona, pesquisa e pergunta como a criança: "E depois?"
− Jovem é quem não depõe a esperança e continua acreditando em meio a todos os desmentidos reais ou aparentes.
− Jovem é quem desafia percalços e situações difíceis, de fronte erguida, de rosto sereno, de alma confiante e fraternal.
− Jovem é quem aceita as rosas-espinho, sem fixar-se demais nos espinhos que ferem e picam.
− Jovem é todo aquele que sabe extrair braçadas de alegria da planície ou da montanha de seu dia-a-dia.
− Jovem é quem continua gente, num mundo cada vez mais desumanizado pela máquina.
− Ser jovem é nunca dizer: missão cumprida, cheguei, estou realizado, mereço sombra e água fresca.
− Ser jovem é estar partindo sempre, redimensionando posições, reestruturando atitudes, recompondo a casa, reforçando as frentes de batalha.
− Ser jovem é parar só para abastecer, no silêncio, na prece, no estudo, no diálogo, na meditação, recomeçando a cada amanhecer.
− Ser jovem é aceitar o jogo da vida com espírito esportivo, abrindo janelas para o otimismo e a verdade total.
− Ser jovem é sofrer sorrindo, construir cantando, e amar agradecendo.
− Jovem é coração desarmado, vazio de si mesmo, sempre com espaço para acolher gente.
− Ser jovem, a rigor, não é problema de idade. Juventude é um estado de espírito, questão de mentalidade e abertura interior. Você pode ser jovem e saudável, aos 75 anos. E decrépito, aos 15. Há velhos-jovens, vendendo saúde e disposição. E há jovens-velhos, caindo aos pedaços prematuramente, antes de iniciar a vida. Os anos enrugam o rosto. Vida sem ideal enruga a alma e o coração ...
− Ser jovem é dizer a Cristo e àqueles que trabalham por um Mundo Melhor, onde haja lugar para todos: “ Estou aqui. Contem comigo. Hoje e sempre".
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
A ARTE DE SEGUIR EM FRENTE
A ARTE DE SEGUIR EM FRENTE
Trabalhar muito.
Ler muitíssimo.
Escrever mais ainda.
Despojar-se de Todo o requinte e artifício vão.
Saber ser sutil.
Amar a beleza.
Ser simples.
Viver a fundo.
E, antes de tudo, ser verdadeiro. O que significa: ser honesto, puro, bom."
É isso... Troque o verbo escrever pelo verbo viver e você terá um precioso roteiro de vida. Viver é uma arte, uma escola. Arte, onde a maturidade é o melhor professor.
Viver é peregrinar. A gente aprende a seguir em frente com sabedoria, bom senso, p e r e g r i ¬n a n d o!
Encontrar-se a si mesmo, em profundidade, é uma longa jornada, um exercício diário. A gente nunca fica pronto com os temas... na escola da vida.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
Trabalhar muito.
Ler muitíssimo.
Escrever mais ainda.
Despojar-se de Todo o requinte e artifício vão.
Saber ser sutil.
Amar a beleza.
Ser simples.
Viver a fundo.
E, antes de tudo, ser verdadeiro. O que significa: ser honesto, puro, bom."
É isso... Troque o verbo escrever pelo verbo viver e você terá um precioso roteiro de vida. Viver é uma arte, uma escola. Arte, onde a maturidade é o melhor professor.
Viver é peregrinar. A gente aprende a seguir em frente com sabedoria, bom senso, p e r e g r i ¬n a n d o!
Encontrar-se a si mesmo, em profundidade, é uma longa jornada, um exercício diário. A gente nunca fica pronto com os temas... na escola da vida.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
sábado, 20 de março de 2010
O QUE É PORTFÓLIO
O QUE É PORTFÓLIO
É uma técnica inovadora, de avaliar o progresso dos alunos através de um conjunto de procedimentos contínuos, são instrumentos de estimação do pensamento reflexivo.
Essa técnica, pode-se dizer que é uma avaliação contínua, mais autêntica, objetiva e compreensiva, permitindo acompanhar todos os processos de aprendizagem.
Resumindo, Portfólio não é um deposito de trabalhos “organizados”, é sim um suporte para podermos observar e respeitar o ritmo, auxiliando e dialogando com os alunos.
Assume-se então uma estratégia conjunta da reflexão, ação e avaliação.
Critérios do Portfólio
Registrar ideias, experiências e opiniões acerca do processo de formação. Registrar e refletir de forma sistemática as suas ideias, motivações, opiniões, propósitos e registra todas as considerações de ordem crítica que considera pertinentes.
Este instrumento pode ser um ótimo meio de acompanhamento do processo evolutivo do aluno, pois está voltado para o desenvolvimento integral do aluno possibilita compreender determinadas situações que não estão explícitas, ou seja, estimula que cada aluno faça sua própria elaboração, construindo conhecimentos sobre a proposta de estudo. Desta forma, o objetivo constitui-se em acompanhar o trabalho do aluno através de diferentes domínios de aprendizagem, permitindo ao professor refletir sobre o ato pedagógico. A reflexão auxilia também o aluno, que percebe seu progresso; evidencia avanços; permite corrigir incompreensões. Uma professora refere que, pelo portfólio, e possível conhecer como cada aluno percorre seu processo de aprendizagem.
A utilização do portfólio é ainda bastante incipiente na prática educativa, na Educação Infantil, porque há muitos professores que o consideram como mero instrumento de avaliação e não de acompanhamento das aprendizagens construídas. Para utilizá-lo e necessário conhecimento e organização do mesmo para que ele possa ser útil, do contrário será apenas uma pasta, uma coletânea de trabalhos, sem utilidade, o que passa a ser motivo de contestação. É preciso: organização, criatividade, pesquisa, conhecimento do que se quer desenvolver e ter uma proposta objetiva e clara.
As atividades 'organizadas' permitem a avaliação do trabalho pedagógico proposto e também auxiliam na escolha de uma metodologia que vise ao crescimento integral dos alunos, respeitando suas potencialidades e ou dificuldades.
A partir do estudo realizado sobre a utilização do portfólio em sala de aula, na educação, constatou-se que ele influência de forma significativa os seguintes pontos:
a) prática pedagógica - comprovou-se melhoria das competências organizacionais do professor nos processos de ensino e de aprendizagem na gestão da sala de aula. Essas passaram a ser mais inter-relacionadas, com abordagem mais centrada em uma proposta que envolve o aluno, tomando-o sujeito do próprio processo;
b) planejamento das atividades - compreendeu-se que os professores implementam atividades de aprendizagem auto-regulatórias, cooperativas e significativas que possibilitam maior participação, planejamento e reflexão em parceria: alunos e professores;
c) processo de avaliação - constatou-se que a diferença e que o processo de reflexão traz implícito o processo de avaliação, porque ele estimula a auto-organização e, portanto, a auto-reflexão, além de despertar a cognição e a motivação na realização da tarefa;
d) desenvolvimento do aluno - observou-se que os discentes passam a ser considerados sujeitos ativos do processo; assumem a participação e a reflexão das propostas de trabalho e das conquistas realizadas com mais individualidade e autonomia, o que oportuniza aprendizagens significativas. Eles também sistematizam, com mais segurança os trabalhos escolares;
Vantagens
Destacam-se as seguintes vantagens em realizar avaliações e aprendizagens escolares por meio de portfólio: oferecer aos alunos e professores uma oportunidade de refletir sobre o progresso dos estudantes, ao mesmo tempo que possibilita a introdução de mudanças durante o desenvolvimento do programa; permitir aos professores aproximar-se do trabalho dos alunos, não de uma maneira pontual e isolada, como acontece com as provas e exames, mas, sim, no contexto do ensino, baseado em momentos de aprendizagens; permitir aos alunos sentiram a aprendizagem institucional como algo próprio (coerência entre as atividades de ensino com as finalidades de aprendizagens); possibilitar a identificação de questões relacionadas com o modo como os estudantes e os educadores refletem sobre quais são os objetivos de sua aprendizagem; oportunizar aos professores e aos alunos a refletirem sobre o desenvolvimento dos estudantes e suas mudanças ao longo do curso e permitir aos professores acompanhar o trabalho dos estudantes num contexto em que a atividade de ensinar é considerada complexa com elementos inter-relacionados.
Limitação do Portfólio
Exigência de um maior tempo do docente, já que ele precisará fazer uma análise criteriosa dos trabalhos dos alunos.
Reação de dúvida e superação
A reação de dúvida é absolutamente aceitável, pois se considera a confecção do portfólio reflexivo, um instrumento ainda pouco utilizado na educação superior. Esses sentimentos podem ser visualizados nas falas selecionadas abaixo:
Meio confuso, pois não sabia como expressar um pouco de mim e da minha vida pessoal, mas consegui com a ajuda do grupo.
No início não estava entendendo muito bem, mas depois (...). achei uma ótima idéia (...).
No começo achei cansativo, pois pensei que seria difícil construir um portfólio, mas no decorrer das aulas vi que era só acompanhar (...).
Fiquei preocupada, pois pensava que seria algo mais trabalhoso.
Reação de negatividade
Os fatores que encaminham para o sentimento de negatividade ao processo podem ser observados nas declarações descritas abaixo:
Essa técnica foi nova e teve um pouco de dificuldade para ser desenvolvida.
(...) pelo fato de ser uma experiência nova em minha vida (...).
(...) para que serve...
(...) muita dificuldade em me expressar.
A resistência ao novo, dificuldade de expressão, limitação na comunicação escrita, são fatores levam a reação de negatividade do processo, que é vista como situações que devem ser trabalhadas, nestes estudantes.
Em criar a primeira idéia que poderia iniciar a construção.
Na construção do portfólio (...) localizar as palavras (...).
(...) como fazê-lo.
Como começar o portfólio. Quais seriam as palavras adequadas (...)
Como iniciar (...) o formato
falta de disponibilidade de tempo
A maior dificuldade foi o tempo disponível para poder fazer melhor
(...) de falar sobre si mesmo.
(...) escrever sobre você mesmo.
Reação de satisfação por ser útil e aplicável
Selecionamos as falas abaixo como demonstrativo desta, que se segue:
(...) auxilia o desenvolvimento reflexivo sobre a disciplina.
Mais uma oportunidade de sabermos como estamos em nosso curso.
A princípio foi de espanto, mas no decorrer foi muito legal, pois podemos nos colocar de forma em que o nosso “eu” seja considerado.
Resultados e conclusões
Ao fim do período letivo, constatou-se, por meio do resultado das notas e depoimentos realizado pelos próprios alunos, que realmente a experiência em trabalhar com portfólio vale a pena. Pode-se verificar essa afirmação observando a Tabela 1 e os depoimentos dos alunos.
As notas foram o reflexo da aceitação e funcionamento do sistema portfólio de avaliação, visto que nenhum aluno ficou com nota inferior a 7,5. Hipotetizando-se que essa forma de avaliação contínua possibilita a melhora do desempenho escolar do aluno, visto trazer mais interesse e participação.
Alguns depoimentos dos alunos
Chegamos à conclusão de que o portfólio é, sem dúvida, o método de avaliação mais coerente e honesto que conhecemos (D. e L.).
A avaliação por meio de portfólio vem reforçar ainda mais a aprendizagem, foi bastante produtivo e interessante (A.).
Quando concluímos e refletimos sobre os assuntos abordados em sala de aula, verificamos o quanto aprendemos. O portfólio nos dá abertura para que façamos novas pesquisas por meio dele, somos avaliados a todo o momento sem percebermos. Só assim ficamos isentos da pressão que significa o termo prova (S., A., P., S. e M.).
Momento em que a avaliação é ao mesmo tempo um processo de ensino-aprendizagem (...) (L., E., A. e R.).
Descobrimos que somos capazes de “questionar e refletir”. Tivemos orgulho de saber que o resultado saiu do nosso trabalho e que podemos e sabemos construir idéias (L. e O.).
Portfólio – nova forma de avaliação que possibilita uma interação maior entre aluno e educador que oferece oportunidades de reflexão sobre a construção da aprendizagem e do autoconhecimento (M., N., N., S. e V.).
Instrumento de avaliação moderno e arrojado, que tem como protagonista todos os recursos oferecidos pelo professor. Para nós, o portfólio veio para tirar o medo que sentíamos em expressar pensamentos e sentimentos (L., M., A., N., M. e E.).
Quanto aos depoimentos, pôde-se identificar que não só demonstraram que os alunos foram favoráveis à avaliação realizada por meio de portfólio como também mostraram que todos compreenderam o trabalho desenvolvido. Pôde-se observar, também, que o prazer e o entusiasmo demonstrado pelos alunos desencadearam não só uma relação de interação professor- aluno, mas também contribuiu sobremaneira para a compreensão vivida do conteúdo. A abertura do campo pedagógico foi proporcionada em todos os momentos e a ampliação dos saberes foi sendo elaborada passo a passo à medida que os alunos se posicionavam como sujeitos reflexivos na construção de sua própria aprendizagem.
Conclusão
Portanto, o uso do portfólio em educação constitui uma estratégia que procura atender à necessidade de aprofundar o conhecimento sobre a relação ensino e aprendizagem, assegurando aos alunos e professores uma compreensão maior do que foi ensinado e, desse modo, índices mais elevados de qualidade. E, no momento em que se procuram encontrar soluções para que a educação acompanhe as rápidas mudanças que ocorrem no mundo atual, parece razoável que a aprendizagem e a avaliação escolar realizada por meio de portfólio sejam pensadas e refletidas como alternativas possíveis.
Sugere-se a realização de estudos mais sistematizados, visando ampliar o repertório de conhecimentos sobre esse sistema de avaliação.
É uma técnica inovadora, de avaliar o progresso dos alunos através de um conjunto de procedimentos contínuos, são instrumentos de estimação do pensamento reflexivo.
Essa técnica, pode-se dizer que é uma avaliação contínua, mais autêntica, objetiva e compreensiva, permitindo acompanhar todos os processos de aprendizagem.
Resumindo, Portfólio não é um deposito de trabalhos “organizados”, é sim um suporte para podermos observar e respeitar o ritmo, auxiliando e dialogando com os alunos.
Assume-se então uma estratégia conjunta da reflexão, ação e avaliação.
Critérios do Portfólio
Registrar ideias, experiências e opiniões acerca do processo de formação. Registrar e refletir de forma sistemática as suas ideias, motivações, opiniões, propósitos e registra todas as considerações de ordem crítica que considera pertinentes.
Este instrumento pode ser um ótimo meio de acompanhamento do processo evolutivo do aluno, pois está voltado para o desenvolvimento integral do aluno possibilita compreender determinadas situações que não estão explícitas, ou seja, estimula que cada aluno faça sua própria elaboração, construindo conhecimentos sobre a proposta de estudo. Desta forma, o objetivo constitui-se em acompanhar o trabalho do aluno através de diferentes domínios de aprendizagem, permitindo ao professor refletir sobre o ato pedagógico. A reflexão auxilia também o aluno, que percebe seu progresso; evidencia avanços; permite corrigir incompreensões. Uma professora refere que, pelo portfólio, e possível conhecer como cada aluno percorre seu processo de aprendizagem.
A utilização do portfólio é ainda bastante incipiente na prática educativa, na Educação Infantil, porque há muitos professores que o consideram como mero instrumento de avaliação e não de acompanhamento das aprendizagens construídas. Para utilizá-lo e necessário conhecimento e organização do mesmo para que ele possa ser útil, do contrário será apenas uma pasta, uma coletânea de trabalhos, sem utilidade, o que passa a ser motivo de contestação. É preciso: organização, criatividade, pesquisa, conhecimento do que se quer desenvolver e ter uma proposta objetiva e clara.
As atividades 'organizadas' permitem a avaliação do trabalho pedagógico proposto e também auxiliam na escolha de uma metodologia que vise ao crescimento integral dos alunos, respeitando suas potencialidades e ou dificuldades.
A partir do estudo realizado sobre a utilização do portfólio em sala de aula, na educação, constatou-se que ele influência de forma significativa os seguintes pontos:
a) prática pedagógica - comprovou-se melhoria das competências organizacionais do professor nos processos de ensino e de aprendizagem na gestão da sala de aula. Essas passaram a ser mais inter-relacionadas, com abordagem mais centrada em uma proposta que envolve o aluno, tomando-o sujeito do próprio processo;
b) planejamento das atividades - compreendeu-se que os professores implementam atividades de aprendizagem auto-regulatórias, cooperativas e significativas que possibilitam maior participação, planejamento e reflexão em parceria: alunos e professores;
c) processo de avaliação - constatou-se que a diferença e que o processo de reflexão traz implícito o processo de avaliação, porque ele estimula a auto-organização e, portanto, a auto-reflexão, além de despertar a cognição e a motivação na realização da tarefa;
d) desenvolvimento do aluno - observou-se que os discentes passam a ser considerados sujeitos ativos do processo; assumem a participação e a reflexão das propostas de trabalho e das conquistas realizadas com mais individualidade e autonomia, o que oportuniza aprendizagens significativas. Eles também sistematizam, com mais segurança os trabalhos escolares;
Vantagens
Destacam-se as seguintes vantagens em realizar avaliações e aprendizagens escolares por meio de portfólio: oferecer aos alunos e professores uma oportunidade de refletir sobre o progresso dos estudantes, ao mesmo tempo que possibilita a introdução de mudanças durante o desenvolvimento do programa; permitir aos professores aproximar-se do trabalho dos alunos, não de uma maneira pontual e isolada, como acontece com as provas e exames, mas, sim, no contexto do ensino, baseado em momentos de aprendizagens; permitir aos alunos sentiram a aprendizagem institucional como algo próprio (coerência entre as atividades de ensino com as finalidades de aprendizagens); possibilitar a identificação de questões relacionadas com o modo como os estudantes e os educadores refletem sobre quais são os objetivos de sua aprendizagem; oportunizar aos professores e aos alunos a refletirem sobre o desenvolvimento dos estudantes e suas mudanças ao longo do curso e permitir aos professores acompanhar o trabalho dos estudantes num contexto em que a atividade de ensinar é considerada complexa com elementos inter-relacionados.
Limitação do Portfólio
Exigência de um maior tempo do docente, já que ele precisará fazer uma análise criteriosa dos trabalhos dos alunos.
Reação de dúvida e superação
A reação de dúvida é absolutamente aceitável, pois se considera a confecção do portfólio reflexivo, um instrumento ainda pouco utilizado na educação superior. Esses sentimentos podem ser visualizados nas falas selecionadas abaixo:
Meio confuso, pois não sabia como expressar um pouco de mim e da minha vida pessoal, mas consegui com a ajuda do grupo.
No início não estava entendendo muito bem, mas depois (...). achei uma ótima idéia (...).
No começo achei cansativo, pois pensei que seria difícil construir um portfólio, mas no decorrer das aulas vi que era só acompanhar (...).
Fiquei preocupada, pois pensava que seria algo mais trabalhoso.
Reação de negatividade
Os fatores que encaminham para o sentimento de negatividade ao processo podem ser observados nas declarações descritas abaixo:
Essa técnica foi nova e teve um pouco de dificuldade para ser desenvolvida.
(...) pelo fato de ser uma experiência nova em minha vida (...).
(...) para que serve...
(...) muita dificuldade em me expressar.
A resistência ao novo, dificuldade de expressão, limitação na comunicação escrita, são fatores levam a reação de negatividade do processo, que é vista como situações que devem ser trabalhadas, nestes estudantes.
Em criar a primeira idéia que poderia iniciar a construção.
Na construção do portfólio (...) localizar as palavras (...).
(...) como fazê-lo.
Como começar o portfólio. Quais seriam as palavras adequadas (...)
Como iniciar (...) o formato
falta de disponibilidade de tempo
A maior dificuldade foi o tempo disponível para poder fazer melhor
(...) de falar sobre si mesmo.
(...) escrever sobre você mesmo.
Reação de satisfação por ser útil e aplicável
Selecionamos as falas abaixo como demonstrativo desta, que se segue:
(...) auxilia o desenvolvimento reflexivo sobre a disciplina.
Mais uma oportunidade de sabermos como estamos em nosso curso.
A princípio foi de espanto, mas no decorrer foi muito legal, pois podemos nos colocar de forma em que o nosso “eu” seja considerado.
Resultados e conclusões
Ao fim do período letivo, constatou-se, por meio do resultado das notas e depoimentos realizado pelos próprios alunos, que realmente a experiência em trabalhar com portfólio vale a pena. Pode-se verificar essa afirmação observando a Tabela 1 e os depoimentos dos alunos.
As notas foram o reflexo da aceitação e funcionamento do sistema portfólio de avaliação, visto que nenhum aluno ficou com nota inferior a 7,5. Hipotetizando-se que essa forma de avaliação contínua possibilita a melhora do desempenho escolar do aluno, visto trazer mais interesse e participação.
Alguns depoimentos dos alunos
Chegamos à conclusão de que o portfólio é, sem dúvida, o método de avaliação mais coerente e honesto que conhecemos (D. e L.).
A avaliação por meio de portfólio vem reforçar ainda mais a aprendizagem, foi bastante produtivo e interessante (A.).
Quando concluímos e refletimos sobre os assuntos abordados em sala de aula, verificamos o quanto aprendemos. O portfólio nos dá abertura para que façamos novas pesquisas por meio dele, somos avaliados a todo o momento sem percebermos. Só assim ficamos isentos da pressão que significa o termo prova (S., A., P., S. e M.).
Momento em que a avaliação é ao mesmo tempo um processo de ensino-aprendizagem (...) (L., E., A. e R.).
Descobrimos que somos capazes de “questionar e refletir”. Tivemos orgulho de saber que o resultado saiu do nosso trabalho e que podemos e sabemos construir idéias (L. e O.).
Portfólio – nova forma de avaliação que possibilita uma interação maior entre aluno e educador que oferece oportunidades de reflexão sobre a construção da aprendizagem e do autoconhecimento (M., N., N., S. e V.).
Instrumento de avaliação moderno e arrojado, que tem como protagonista todos os recursos oferecidos pelo professor. Para nós, o portfólio veio para tirar o medo que sentíamos em expressar pensamentos e sentimentos (L., M., A., N., M. e E.).
Quanto aos depoimentos, pôde-se identificar que não só demonstraram que os alunos foram favoráveis à avaliação realizada por meio de portfólio como também mostraram que todos compreenderam o trabalho desenvolvido. Pôde-se observar, também, que o prazer e o entusiasmo demonstrado pelos alunos desencadearam não só uma relação de interação professor- aluno, mas também contribuiu sobremaneira para a compreensão vivida do conteúdo. A abertura do campo pedagógico foi proporcionada em todos os momentos e a ampliação dos saberes foi sendo elaborada passo a passo à medida que os alunos se posicionavam como sujeitos reflexivos na construção de sua própria aprendizagem.
Conclusão
Portanto, o uso do portfólio em educação constitui uma estratégia que procura atender à necessidade de aprofundar o conhecimento sobre a relação ensino e aprendizagem, assegurando aos alunos e professores uma compreensão maior do que foi ensinado e, desse modo, índices mais elevados de qualidade. E, no momento em que se procuram encontrar soluções para que a educação acompanhe as rápidas mudanças que ocorrem no mundo atual, parece razoável que a aprendizagem e a avaliação escolar realizada por meio de portfólio sejam pensadas e refletidas como alternativas possíveis.
Sugere-se a realização de estudos mais sistematizados, visando ampliar o repertório de conhecimentos sobre esse sistema de avaliação.
O QUE É FELICIDADE ?
O QUE É FELICIDADE?
Em nossa vida, registramos momentos desagradáveis e momentos felizes.
O que é a felicidade? Milhares de definições existem. Dia após dia, vou firmando uma convicção. A convicção de que a felicidade é feita de momentos. Momentos que passam, momentos que chegam. Momentos mais longos, momentos mais curtos. Arrisco a dizer, inclusive: não creio muito em felicidade contínua, definitiva, aqui na terra. Isto, porque a imperfeição humana nos marca. Porque a nossa felicidade, por mais intensa, é sempre um pouco frágil.
A FELICIDADE HUMANA É FEITA DE MOMENTOS. Ora estamos tristes, ora estamos alegres. Basta um pequeno gesto, e a felicidade faz cantar nossa alma. Basta um contratempo qualquer e todo nosso entusiasmo e alegria desmoronam.
A vida diária é tecida de pequenas coisas. Um rápido telefonema pode ser um momento de felicidade. Pode ser, por que não? Não é agradável ouvir a voz de um coração amigo?
Assumir com seriedade nossas tarefas, executando, de coração alegre, o trabalho que nos cabe, pode trazer-nos felicidade também. Pode? Não só pode, mas traz. Dever cumprido é uma das maiores fontes de realização humana.
Para o público esportivo do Brasil, um jogo de futebol enseja largos momentos de felicidade. A explosão da vitória, a sensação da conquista do gol, tudo é alegria. Assim como a derrota do nosso time nos entristece e abate.
Um encontro com amigos. Todos sabemos do valor desses encontros, em nossa vida. No apoio do pai, no carinho da mãe, as crianças encontram alegria. O sorriso do netinho alegra o vovô. Um boletim de notas boas enche de satisfação o estudante. E o professor sente-se recompensado, após a aula bem ¬sucedida.
Por essas e outras, creio que a felicidade é feita de momentos. Momentos que se sucedem. Momentos que passam. Momentos que chegam. Momentos que podemos fruir, momentos que podemos esbanjar. E o que é muito importante: momentos que podemos preparar, instantes que podemos merecer. Depende muito de nós, trazer para dentro de nossa vida, horas tristes... e momentos felizes!
− Alimente um Ideal.
Seja calmo, paciente, serviçal.
Vá ter com as árvores, os frutos, as flores.
Abra os olhos. Abra o coração.
Beba esse mundo de cores e toda esse variedade de encantos naturais.
Assim, você estará plantando ALEGRIA e colhendo MOMENTOS DE FELICIDADE dentro de sua vida de cada dia.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
Em nossa vida, registramos momentos desagradáveis e momentos felizes.
O que é a felicidade? Milhares de definições existem. Dia após dia, vou firmando uma convicção. A convicção de que a felicidade é feita de momentos. Momentos que passam, momentos que chegam. Momentos mais longos, momentos mais curtos. Arrisco a dizer, inclusive: não creio muito em felicidade contínua, definitiva, aqui na terra. Isto, porque a imperfeição humana nos marca. Porque a nossa felicidade, por mais intensa, é sempre um pouco frágil.
A FELICIDADE HUMANA É FEITA DE MOMENTOS. Ora estamos tristes, ora estamos alegres. Basta um pequeno gesto, e a felicidade faz cantar nossa alma. Basta um contratempo qualquer e todo nosso entusiasmo e alegria desmoronam.
A vida diária é tecida de pequenas coisas. Um rápido telefonema pode ser um momento de felicidade. Pode ser, por que não? Não é agradável ouvir a voz de um coração amigo?
Assumir com seriedade nossas tarefas, executando, de coração alegre, o trabalho que nos cabe, pode trazer-nos felicidade também. Pode? Não só pode, mas traz. Dever cumprido é uma das maiores fontes de realização humana.
Para o público esportivo do Brasil, um jogo de futebol enseja largos momentos de felicidade. A explosão da vitória, a sensação da conquista do gol, tudo é alegria. Assim como a derrota do nosso time nos entristece e abate.
Um encontro com amigos. Todos sabemos do valor desses encontros, em nossa vida. No apoio do pai, no carinho da mãe, as crianças encontram alegria. O sorriso do netinho alegra o vovô. Um boletim de notas boas enche de satisfação o estudante. E o professor sente-se recompensado, após a aula bem ¬sucedida.
Por essas e outras, creio que a felicidade é feita de momentos. Momentos que se sucedem. Momentos que passam. Momentos que chegam. Momentos que podemos fruir, momentos que podemos esbanjar. E o que é muito importante: momentos que podemos preparar, instantes que podemos merecer. Depende muito de nós, trazer para dentro de nossa vida, horas tristes... e momentos felizes!
− Alimente um Ideal.
Seja calmo, paciente, serviçal.
Vá ter com as árvores, os frutos, as flores.
Abra os olhos. Abra o coração.
Beba esse mundo de cores e toda esse variedade de encantos naturais.
Assim, você estará plantando ALEGRIA e colhendo MOMENTOS DE FELICIDADE dentro de sua vida de cada dia.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
PARADA PARA PENSAR
PARADA PARA PENSAR
Nossa vida é uma jornada. Com pedaços bons, com pedaços maus, com dias de sol e com dias cinzentos, nublados. Com lágrimas e sorrisos, encontros e desencontros.
Parar, olhar, escutar... diziam aquelas tabuletas benfeitoras, junto às encruzilhadas onde os trilhos de trem cortavam caminhos, estradas de rodagem. Muito incauto morreu ou saiu ferido, porque não deu atenção ao aviso.
PARADA PARA PENSAR... Não é uma simples frase de efeito retórico. Não é apenas uma ótima manchete para artigo de revista ou jornal.
PARADA PARA PENSAR é uma questão de sobrevivência, num mundo disperso e atabalhoado como o nosso.
Nem todos acreditam, mas é a verdade total: cai aos pedaços pelo caminho quem já não pára, aqui e ali, para redimensionar sua vida, fazer o balanço de seus dias, planejar o presente e o futuro.
Há gente demais que se arrasta por aí, Cansada, amarga, desiludida, já sem fôlego e sem perseverança para seguir em frente. Muitos deles descuraram um único detalhe de suprema importância: o reabastecimento cotidiano. Parece uma banalidade insistir neste detalhe. Mas não é simples banalidade. É um aspecto essencial. Não esquecer de levar conosco um bom estoque de reservas para os momentos mais difíceis.
Um estoque de reservas é o segredo de qualquer viandante inteligente, prevenido. Reservas de bom humor. Reservas de serenidade. Reservas de autoconfiança, de coragem, de otimismo e humildade. Reservas de esperança, de ¬preces e de meditação.
Parada para pensar, para reabastecer. Sucumbe fácil quem não se realimenta. E jamais chegam aos cumes da montanha de sua auto-realização os que saem de casa, esportiva e despreocupadamente, acreditando que a estrada é fácil, que tudo virá ao nosso encontro num toque de mágica, que a conquista de um lugar ao sol não reclama esforço e que todo mundo nos prestará sua colaboração gratuita no maior dos sorrisos e na melhor boa vontade ...
Parada para pensar. É erguer as mãos em prece. Pedindo, agradecendo. Quando tantos valores espirituais estão sendo engolidos implacavelmente por slogans materialistas e transitórios, só há um caminho de salvação: o retorno ao silêncio, à prece, à meditação.
Enfrente a si mesmo. Reabasteça seu entusiasmo, sua alegria de peregrino. E siga avante, de alma leve, de coração sereno e um grande sorriso otimista.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
Nossa vida é uma jornada. Com pedaços bons, com pedaços maus, com dias de sol e com dias cinzentos, nublados. Com lágrimas e sorrisos, encontros e desencontros.
Parar, olhar, escutar... diziam aquelas tabuletas benfeitoras, junto às encruzilhadas onde os trilhos de trem cortavam caminhos, estradas de rodagem. Muito incauto morreu ou saiu ferido, porque não deu atenção ao aviso.
PARADA PARA PENSAR... Não é uma simples frase de efeito retórico. Não é apenas uma ótima manchete para artigo de revista ou jornal.
PARADA PARA PENSAR é uma questão de sobrevivência, num mundo disperso e atabalhoado como o nosso.
Nem todos acreditam, mas é a verdade total: cai aos pedaços pelo caminho quem já não pára, aqui e ali, para redimensionar sua vida, fazer o balanço de seus dias, planejar o presente e o futuro.
Há gente demais que se arrasta por aí, Cansada, amarga, desiludida, já sem fôlego e sem perseverança para seguir em frente. Muitos deles descuraram um único detalhe de suprema importância: o reabastecimento cotidiano. Parece uma banalidade insistir neste detalhe. Mas não é simples banalidade. É um aspecto essencial. Não esquecer de levar conosco um bom estoque de reservas para os momentos mais difíceis.
Um estoque de reservas é o segredo de qualquer viandante inteligente, prevenido. Reservas de bom humor. Reservas de serenidade. Reservas de autoconfiança, de coragem, de otimismo e humildade. Reservas de esperança, de ¬preces e de meditação.
Parada para pensar, para reabastecer. Sucumbe fácil quem não se realimenta. E jamais chegam aos cumes da montanha de sua auto-realização os que saem de casa, esportiva e despreocupadamente, acreditando que a estrada é fácil, que tudo virá ao nosso encontro num toque de mágica, que a conquista de um lugar ao sol não reclama esforço e que todo mundo nos prestará sua colaboração gratuita no maior dos sorrisos e na melhor boa vontade ...
Parada para pensar. É erguer as mãos em prece. Pedindo, agradecendo. Quando tantos valores espirituais estão sendo engolidos implacavelmente por slogans materialistas e transitórios, só há um caminho de salvação: o retorno ao silêncio, à prece, à meditação.
Enfrente a si mesmo. Reabasteça seu entusiasmo, sua alegria de peregrino. E siga avante, de alma leve, de coração sereno e um grande sorriso otimista.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
NÃO ESTRAGUE O SEU DIA
NÃO ESTRAGUE O SEU DIA
O homem é um ser livre. Mas, precisamente por ser livre, nem sempre usa corretamente o dom da liberdade. Faz besteiras, pratica desatinos. Em consequência, arrasta-se por aí afora, curtindo sua angústia, sofrendo inutilmente, quando poderia viver uma vida tranquila, pacificante e feliz.
É preciso a gente se convencer, amigo: somos nós que construímos ou destruímos nossa felicidade. Nós. E mais ninguém.
NÃO ESTRAGUE O SEU DIA... É uma frase curta, lacônica, mas de um realismo tremendo. Tudo depende de nós. Ninguém, a não ser nós mesmos, fazemos nossos dias bons, ou ruins, tristes ou ensolarados. Claro, os outros colaboram ou atrapalham. Mas a última palavra sempre fica com a gente.
NÃO ESTRAGUE O SEU DIA... Nem tudo é ouro sobre azul, na vida. Algum negócio foi mal. Nosso time perdeu. Um desencontro aconteceu. A doença surgiu, exatamente quando estávamos com o trabalho acumulado. E aquele desaforo que nos atiram em rosto. Aquela fofoca venenosa... E o desânimo toma conta. O pessimismo nos invade: “Por que os homens são assim? Por que a vida é tão dura e madrasta com a gente?”
Há um significativo poema, que deveríamos transportar para dentro do nosso cotidiano:
− "NAO ESTRAGUE O SEU DIA. A sua irritação não solucionará problema algum.
Seu pessimismo não altera a natureza das coisas.
O seu desapontamento amargo não realizará o trabalho que você deve executar.
O seu mau humor não modifica o ritmo da vida.
A sua tristeza não impedirá que o sol brilhe sobre os bons e os maus.
As suas críticas não edificarão ninguém.
As suas reclamações, mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um centímetro de simpatia por você.
Não estrague o seu dia. Aprenda, com sabedoria divina, a aceitar.
Aprenda, com humildade perseverante a construir, sempre buscando o infinito BEM!"
Sabe, amigo, às vezes é preciso que nos digam certas coisas, um montão de vezes, para nos convencermos, para acreditar. Esquecemos tão facilmente. Somos recalcitrantes em aprender.
Quisera lembrar a você apenas isso: quem faz nossa vida ser boa ou má, alegre ou desanimada, somos nos mesmos. E ninguém mais.
Não estrague o seu dia,
Seja qual for sua idade.
Você nasceu para a Alegria,
Você merece a Felicidade.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
O homem é um ser livre. Mas, precisamente por ser livre, nem sempre usa corretamente o dom da liberdade. Faz besteiras, pratica desatinos. Em consequência, arrasta-se por aí afora, curtindo sua angústia, sofrendo inutilmente, quando poderia viver uma vida tranquila, pacificante e feliz.
É preciso a gente se convencer, amigo: somos nós que construímos ou destruímos nossa felicidade. Nós. E mais ninguém.
NÃO ESTRAGUE O SEU DIA... É uma frase curta, lacônica, mas de um realismo tremendo. Tudo depende de nós. Ninguém, a não ser nós mesmos, fazemos nossos dias bons, ou ruins, tristes ou ensolarados. Claro, os outros colaboram ou atrapalham. Mas a última palavra sempre fica com a gente.
NÃO ESTRAGUE O SEU DIA... Nem tudo é ouro sobre azul, na vida. Algum negócio foi mal. Nosso time perdeu. Um desencontro aconteceu. A doença surgiu, exatamente quando estávamos com o trabalho acumulado. E aquele desaforo que nos atiram em rosto. Aquela fofoca venenosa... E o desânimo toma conta. O pessimismo nos invade: “Por que os homens são assim? Por que a vida é tão dura e madrasta com a gente?”
Há um significativo poema, que deveríamos transportar para dentro do nosso cotidiano:
− "NAO ESTRAGUE O SEU DIA. A sua irritação não solucionará problema algum.
Seu pessimismo não altera a natureza das coisas.
O seu desapontamento amargo não realizará o trabalho que você deve executar.
O seu mau humor não modifica o ritmo da vida.
A sua tristeza não impedirá que o sol brilhe sobre os bons e os maus.
As suas críticas não edificarão ninguém.
As suas reclamações, mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um centímetro de simpatia por você.
Não estrague o seu dia. Aprenda, com sabedoria divina, a aceitar.
Aprenda, com humildade perseverante a construir, sempre buscando o infinito BEM!"
Sabe, amigo, às vezes é preciso que nos digam certas coisas, um montão de vezes, para nos convencermos, para acreditar. Esquecemos tão facilmente. Somos recalcitrantes em aprender.
Quisera lembrar a você apenas isso: quem faz nossa vida ser boa ou má, alegre ou desanimada, somos nos mesmos. E ninguém mais.
Não estrague o seu dia,
Seja qual for sua idade.
Você nasceu para a Alegria,
Você merece a Felicidade.
Fonte: Parada para pensar
Editora Paulinas
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